Personal Training ja kuntotestaus
Ammattimaista valmennusta, juuri Sinulle

Personal training - henkilökohtainen valmennus

Personal training on henkilökohtaista yksilö- tai pienryhmävalmennusta, jossa treenataan yhdessä valmentajan johdolla, yhdessä sovittuna ajankohtana.
Valmentajan tehtävä on huolehtia nousujohteisesta harjoitteista, tarjota innostusta ja onnistumisia, joten sinun tehtäväksi jää vain nauttia matkasta.

Henkilökohtaiset valmennukset toteutetaan aina asiakkaan omien tavoitteiden pohjalta ja pakettien sisältö räätälöidään aina asiakaskohtaisesti.

Treenaa yksin tai yhdessä puolison tai ystävän kanssa!
Varaa maksuton alkukartoitus
Hannalta 040 724 3549, hanna@valmennusstudiovalo.fi

Personal Training hinnasto

Personal training -treenit
Tervetuloa treenaamaan personal trainerin johdolla!

Treeniohjelma 

Sisältää kaksi tapaamista sekä ohjelman läpikäynnin; suunnittelupalaveri sekä ohjaustapaaminen

85€

1 x PT-treenit

Sisältää tunnin treenin PT:n johdolla Valolla tai ulkona

60€

5 x PT-treenit 

Sisältää viisi (5), tunnin treeniä PT:n johdolla Valolla tai ulkona

225€

10 x PT-treenit

Sisältää 10, tunnin treeniä PT:n johdolla Valolla tai ulkona 

400€

1 x Tupla-treenit

Sisältää tunnin treenit kaverin kanssa Valolla tai ulkona

40€/hlö

5 x Tupla-treenit

Sisältää viidet (5) treenit kaverin kanssa Valolla tai ulkona 

175€/hlö

10 x Tupla-treenit

Sisältää kymmenet treenit kaverin kanssa Valolla tai ulkona 

350€/hlö

Kuntotestit

Kehonkoostumusmittaus

25€

Lihaskuntotesti 

30€

Kehonkoostumusmittaus + lihaskuntotesti samalla kertaa 

50€